วันเสาร์ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2553

โดนใจจริงๆๆๆๆ ฮิๆๆ

ถ้าเราเกิดมาเพื่อที่จะรักใครสักคนคนๆ นั้นจะรักเราตอบแต่ถ้าเราเกิดมา. . .เพื่อที่จะรักใครหลายๆ คนเชื่อเถอะว่า. . .จะไม่มีใครรักเราจริงแม้แต่คนเดียวบางครั้งความรัก อาจเดินผ่านเข้ามาในชีวิตเราเพียงครั้งเดียวและไม่หวนกลับมาอีกเราไม่อาจรู้ได้เลยว่า. . .ความรักครั้งนี้หรือครั้งไหน จะเป็นความรักครั้งสุดท้ายมีหลายคนที่เราตามหา. . .แต่ความรักก็กลับหนีไปมีหลายครั้งที่เราไม่สนใจ. . .แต่ความรักกลับเดินเข้ามาอย่า...อย่ามองข้ามใครคนหนึ่งไปเพียงเพราะหาเหตุผลที่จะรักไม่ได้อย่า...ถามหาเหตุผลเมื่อจะรักใครแต่ให้ถามสัมผัสจากหัวใจว่า. . .รู้สึกอย่างไรอย่า...มองหาความรักด้วยสายตาแต่ให้มองหาความรักด้วยใจอย่า...เชื่อคำว่ารักที่ได้ยินจากสองหูทั้งสองแต่ให้เชื่อคำว่ารักที่ดังก้องมาจากความรู้สึกและส่วนลึกของหัวใจ. . .ความรักเป็นสิ่งที่มีค่าแต่มันจะไร้ ค่าถ้าไม่มอบให้ใครหากวันนึงเราพบใครสักคนที่มองเห็นคุณค่าความรักของเราแล้วล่ะก้อมอบความรักให้เค้าไปเถอะแล้วเราจะรู้ว่า. . .ความรักนั้นมีค่าและมีความหมายเพียงใด

สายลมกำลังร้องเพลง
ใครกล้ายืนยันกับตัวเองได้ว่า เราคือเรา ฉันคือฉัน ผมคือผม ข้าพเจ้าคือข้าพเจ้าเป็นตัวตนที่ไม่เคยเปลี่ยนแปลงเช่นเราจะเสนอความคิดใหม่ให้กับตัวเอง(เรื่อย ๆ)"เราจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง""เราจะเป็นคนใหม่ในวันที่ 1 มกราคม (เสมอ)"บางหนความผิดพลาดชักนำให้เราไม่อยากเป็นตัวเองช่วงเวลาหนึ่ง เรามักส่ายหน้ากับข้อผิดพลาดนั้นด้วยสีหน้าและแววตากังวลนานนาที ผมนึกถึงการใช้ชีวิตอย่างบ้าระห่ำและนานนาที่อีกเช่นกันที่พยายามนึกว่าตัวเองนอนผิวปากบนเตียงผ้าใบในชายหาดที่ไม่มีใครรู้จัก เราคือเรา-ฉันคือฉัน-ผมคือผม-ข้าพเจ้าคือข้าพเจ้าถามเถอะว่ากล้ายืนยันกับตัวเองไหม ว่าตัวตนไม่เคยเปลี่ยนแปลงผมกล้า-แต่มีข้อแม้ข้อหนึ่งสำหรับการเอ่ยคำยืนยันนั้น-----ศรัทธา ลาภวัฒนเจริญ-------จากหนังสือ ทะเลเหม่..ลมฝัน..ฉันรักเธอ...
"ความมั่นใจ" ถือเป็นก้าวแรกสู่ความสำเร็จและเป็นประโยชน์ในการดำเนินชีวิต ทั้งเรื่องเรียนและการทำงาน นอกจากจะส่งผลให้เป็นคนกล้าแสดงออก และกล้าเผชิญกับเรื่องต่างๆ อย่างมั่นใจแล้ว ยังทำให้บุคลิกภาพดีด้วย แต่สำหรับใครที่ยังรู้สึกขาดความมั่นใจ "เกร็ดความรู้" สัปดาห์นี้มีวิธีเพิ่มความมั่นใจมาฝากกัน

1. ยอมรับตนเอง เพราะทุกคนย่อมมีความแตกต่างกัน จึงควรภูมิใจในสิ่งที่เราเป็น โดยอย่านำตัวเองไปเปรียบเทียบกับผู้อื่น

2. อย่าลังเลที่จะเรียนหรือทำสิ่งที่ชอบ เพราะสิ่งที่เราคิดว่าทำไม่ได้นั้น อาจเป็นกิจกรรมที่ช่วยดึงพรสวรรค์ที่ซ่อนในตัวเราออกมาก็ได้


3. คิดมีเหตุผล เมื่อเกิดข้อผิดพลาดในเรื่องต่างๆ อย่าโทษตัวเองทุกเรื่อง และอย่าคิดว่าครั้งต่อ ๆ ไปก็จะผิดพลาดตลอด ควรใช้หลักการคิดอย่างมีเหตุผล เพราะหลายคนมักประเมินมาตรฐานตนเองต่ำเกินไป จึงยิ่งบั่นทอนความมั่นใจให้ลดน้อยลง

4. เผชิญหน้ากับปัญหา โดยคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องเจอ หลังจากนั้นให้ใช้สติเพื่อการแก้ไขเพราะปัญหาทุกอย่างมีทางออก

5. รักษาสุขภาพกายและใจ ให้แจ่มใส ไม่หมกมุ่นอยู่กับข้อด้อยของตัวเอง เพราะข้อด้อยต่างๆ สามารถพัฒนาให้กลายเป็นข้อดีได้
6. บันทึกไดอารี่ความสำเร็จ ในเรื่องต่างๆ และเมื่อกลับมาอ่านจะช่วยให้เกิดความภูมิใจในความสามารถของตนเอง ซึ่งจะช่วยเพิ่มความมั่นใจในการดำเนินชีวิตได้ "ความมั่นใจ" นั้น แท้จริงแล้ว เป็นสิ่งที่ทุกคนมีอยู่ในตัวเอง แค่เริ่มต้นจากการคิดง่ายๆ สร้างกำลังใจให้ตัวเอง เพียงเท่านี้ก็จะช่วยสร้างความมั่นใจได้มากทีเดียว หลังจากนั้นก็ค่อยๆ ปรับให้ "ความมั่นใจ" กลายเป็นลักษณะนิสัยของตัวเองในที่สุด







a href="http://www.dolliecrave.com" target=_blank title="Saint Patrick's Day Comments"> Saint Patrick's Day Glitter Graphics from DollieCrave.com
Saint Patrick's Day Comments

กำลังใจ

กำลังใจที่ดีที่สุด..



บางคนเฝ้ารอหากำลังใจจากคนรอบข้าง..แต่เมื่อคนรอบข้างไม่อยู่กำลังใจนั้นก็หมดไปก็ต้องกลับมาท้อแท้และไขว้คว้าหามันใหม่..ทำอย่างงี้ไปเรื่อยๆไม่มีที่สิ้นสุดแต่ถ้าเราลองสร้างกำลังใจขึ้นมาเองสิมันจะอยู่กับเรา..และไม่มีวันหมด..ถึงหมดก็สร้างใหม่สร้างใหม่หมดไป..เราก็สร้างใหม่ขึ้นมาเองอีกได้ไม่ต้องพึ่งคราย**กำลังใจที่ดีที่สุดไม่ได้มาจากคนที่เรารักหรือเราต้องการแต่เป็นกำลังใจที่ได้มาจากเราสร้างมันขึ้นมาเอง**